Brain.fm - مراجعة لموسيقى التركيز
برين.إف.إم هو تطبيق إنتاجية مجاني لنظام آيفون يقدم موسيقى مدعومة علمياً تعزز التركيز، وتحسن النوم، وتقلل من التوتر والقلق. يستخدم التطبيق الصوت لتغيير أنماط موجات الدماغ الخاصة بك، بحيث يمكنك الانغماس في التركيز العميق أو النوم بشكل أسرع في كل مرة. مع وضع اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة النشطة، يقدم التطبيق الآن تحفيزًا إضافيًا لمساعدة أدمغة الأشخاص المصابين بـ "اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة" على التركيز بشكل أفضل.
يقدم التطبيق موسيقى مخصصة لنوع دماغك، والعديد من الأنواع الموسيقية من الإيقاعات المنخفضة إلى الموسيقى الكلاسيكية، وحتى مناظر طبيعية. يمكن ضبط مستوى التحفيز، مع خيار تعزيز لأدمغة الأشخاص المصابين بـ "اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة". كما يأتي مع وضع بومودورو لجلسات الإنتاجية القصيرة.
يتضمن برين.إف.إم وضع التركيز المحسن للعمل العميق، والتعلم، والإبداع، وغيرها، ووضع الاسترخاء الذي يساعدك على إعادة الشحن خلال النهار أو الاسترخاء في المساء، ووضع التأمل بما في ذلك التأمل الموجه وغير الموجه، ووضع النوم بما في ذلك النوم الموجه والاستيقاظ المنشط.
يتم تمويل التطبيق من قبل المؤسسة الوطنية للعلوم (الولايات المتحدة الأمريكية) ويستخدم تكنولوجيا مسجلة عبر تحفيز موجات الدماغ، والتي تم اختبارها بشكل واسع بتمويل من الحكومة الأمريكية.
